Más Crossfit

Trucos, entrenamientos y rutinas de crossfit para hacer en casa. La solución perfecta para esos días en los que no puedes ir al box a entrenar. ¡Pasa!

Un puñado de términos relacionados con el Crossfit que debes conocer cuando empiezas a practicar este deporte.

Lo básico que tienes que aprender sobre el Crossfit.

Impresiones de alguien que lleva practicando crossfit durante mucho tiempo.

Te contamos en qué se distingue el llamado cross training del crossfit, porque ¡no son lo mismo! Descubre qué es cada deporte para no confundirte nunca más!

Todo lo que hay que saber sobre el evento más importante sobre este deporte.

Selección de la mejor literatura que existe sobre este deporte.

Te contamos todas las ventajas que tiene el Crossfit para los niños y cómo preparar entrenamientos adecuados para los más pequeños.

Algunos consejos y ejercicios que te harán exprimir el crossfit al máximo. Claves para no perder la forma cuando no puedes ir al Box.

Consejos que te ayudarán a elegir el Box de Crossfit perfecto para ti.