Más Crossfit

Si eres nuevo en esto del Crossfit, te damos un buen puñado de consejos para empezar con buen pie: equipamiento, ejercicios, calentamiento...

Te contamos todas las ventajas que tiene el Crossfit para los niños y cómo preparar entrenamientos adecuados para los más pequeños.

Algunos consejos y ejercicios que te harán exprimir el crossfit al máximo. Claves para no perder la forma cuando no puedes ir al Box.

Los mejores vídeos sobre entrenamientos y competiciones. Lo mejor que hay en Internet sobre este deporte.

Trucos, entrenamientos y rutinas de crossfit para hacer en casa. La solución perfecta para esos días en los que no puedes ir al box a entrenar. ¡Pasa!

Impresiones de alguien que lleva practicando crossfit durante mucho tiempo.

Selección de la mejor literatura que existe sobre este deporte.

Te contamos en qué se distingue el llamado cross training del crossfit, porque ¡no son lo mismo! Descubre qué es cada deporte para no confundirte nunca más!

Todo lo que hay que saber sobre el evento más importante sobre este deporte.

Hay algunas cosas, físicas y psicológicas, que solo descubres cuando entras en el mundo del crossfit y lo practicas a menudo. ¿Quieres saber cuáles son?